SUP – Begyndere

Hvis du aldrig har været på et SUP-BOARD før, er dette kursus lige noget for dig. Vi starter først på land med teori om sikkerhed, vejr, udstyr og ståpositioner. Derefter går vi i vandet, hvor vi øver balance, vendinger og sejler en hyggelig tur.

Pris: 2 timer (350 kr. /Person) 

I kursusprisen indgår: SUP-udstyr, våddragt og redningsvest.

Mødested: Stranden ved Lemvig Feriecenter / Lemvig Camping, Vinkelhagevej 10. 7620 Lemvig.

Kursister skal selv medbringe:

Badetøj, håndklæde, solbriller, solcreme, drikkedunk m.m.

Kursus program 2 timer indeholder: 

  • Velkomst og praktisk info i forhold til omklædning og udstyr
  • Kort instruktion i SUP og sikkerhed (herunder vind &vejrforhold) (foregår på land)
  • Basis øvelser (styring, balance, siddende, stå, vandtilvænning m.m.)
  • En SUP tur sammen
  • Rednings – og samarbejdsøvelser
  • Selvtræning & fotosession
  • Vi går på land – omklædning og Tak for i dag !
SUP FOR BEGYNDERE
SUP FOR BEGYNDERE